可以吃的营养片
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描述
蔬菜水果中的维生素、矿物质以及微量元素是按照一定比例存在的天然营养集合体,除此之外,蔬菜水果中还含有众多对我们健康有益的生物类黄酮、多糖、生物活性酶、磷脂和叶绿素以及丰富的膳食纤维等营养成分,因此对我们健康而言,蔬菜水果有着人工合成的复合维生素、矿物质以及微量元素不可替代的营养保健作用。
主要功效(1)补充每日所需营养,提高免疫力,增强机体抗病能力。(2)润肠通便,排毒养颜,帮助消化。
适用人群
1、偏食和果蔬摄入不足者;
2、 肠胃消化功能不好,不思饮食者;
3、 口臭及便秘者;
4、免疫力低下及身体虚弱者;
5、 爱美女士;
6、 体重偏高或减肥人士,孕妇、乳母、和老年人。
40片/瓶; 600mg/片×8片/袋×5袋/瓶
配料:大豆卵磷脂、蓝莓汁粉、西印度樱桃汁粉、青木瓜汁粉、菠萝汁粉、香蕉粉、桑葚汁粉、菊糖、苹果纤维、燕麦纤维、大麦芽、甜叶菊、红甜菜、大麦草、小麦草、螺旋藻、海带提取物、枸杞提取物、香菇提取物、绿茶提取物、南瓜粉、苦瓜粉、番茄红素、天然-胡萝卜素
主要功效成分: 粗纤维480mg;维生素A 2000IU;维生素B1 1600 μg;维生素B6 2 mg;维生素B12 10μg;维生素C 60mg;维生素D 200IU;维生素E 24IU;烟酰胺112 mg;叶酸4mg;泛酸 10mg;番茄红素160μg;胡萝卜素240μg;菊糖(双歧因子)960mg
功效成分的主要功效:
1、补充每日所需的蔬菜水果中的营养。
2、提高免疫力,抗氧化。
3、预防心脑血管疾病,糖尿病、肥胖癌症等生活方式病。
4、降脂减肥,苗条体态。
5、润肠通便,排毒养颜,帮助消化。
果蔬多多含有的国际上最流行的天然植物营养素:
蓝莓:含有丰富的花色苷等强抗氧化剂,具有改善视力和毛细血管血液循环的作用。
樱桃:世界果蔬维C之王,是维他命C含量最高的植物之一
青木瓜:自古就是丰胸佳果,内含丰富的木瓜酵素、维A、维C及胡萝卜素等。
香蕉:含有大量的植物蛋白酶,有助消化,能润肠通便。
菠萝:几乎含有所有的人体所需的维生素,16种天然矿物质,能有效帮助消化吸收。
桑椹:《本草纲目》有这样的描述:有滋阴补肾、活血化瘀、乌须黑发的作用。
枸杞:含有枸杞多糖、多种氨基酸、微量元素、维生素等营养成分。具有滋补肝肾、益精明目的功效。
大豆卵磷脂:可保护肠膜和细胞膜。
红甜菜:含有丰富的维生素B12及铁质、钾、磷等微量元素,是妇女与素食者补血的最佳天然营养品。
香菇:富含多糖,被认为是当今世界上最好的免疫促进剂之一。
苦瓜:苦瓜多肽,有“植物胰岛素”的美誉,是糖尿病人的理想食品。
南瓜:含有丰富钾和微量元素钴,有助于降低血糖。
海带:含有海带多糖和丰富的矿物质,是碘含量最高的食物。
番茄和胡萝卜:分别有番茄红素和ß-胡萝卜素,是最有效的抗氧化物质之一。
大麦草:是营养成分最均衡的天然碱性食物。包括维生素、矿物质、蛋白质、膳食纤维、叶绿素及活性酵素等,可以促进新陈代谢、强化免疫机能、改善酸性体质。
小麦草:含丰富的维生素﹑矿物质﹑和氨基酸,30磅新鲜小麦草的营养价值相当于700磅精心挑选的蔬菜之营养价值。
甜叶菊:甜菊糖具有高甜度、低热能的特点。
螺旋藻:是最理想植物蛋白质食品之一,还有丰富的B族维生素和微量元素。
大麦芽:含有丰富的水解酶,有助于消化。
绿茶:含有丰富的茶多酚,为目前最强的抗氧化剂之一。
菊糖:被称为双歧因子,有助于体内有益菌的生长,调节肠内细菌平衡,改善消化功能,提高人体免疫力。
苹果纤维和燕麦纤维:为水溶性纤维,具有润肠通便,清理肠胃的作用
1、营养丰富:精选全球24种最具营养价值的天然植物果蔬精华,含有蓝莓汁粉、西印度樱桃汁粉、青木瓜汁粉等平时不易吃到的水果,除富含各种维生素,矿物质外,还富含膳食纤维,及数千种对人体有益的植物营养素,营养价值远非一般复合维生素可比。
2、工艺先进:采用营养屋独特的科学配方,由先进的低温快速喷雾干燥法制造,完整保存并活化蔬菜水果中99%的营养,提供比普通果蔬高达50倍的高浓缩完整植物营养素,提供了更天然的维生素和矿物质的选择。
3、便于携带:每一小袋采取独立真空包装,隔绝空气中的氧气对营养物质的破坏,而且便于携带,放在办公室,装在口袋里都非常方便,每天两袋,满足一天的需要。
4、口味酸甜:口味最佳的营养补充食品,连孩子都爱吃!
5、价格实惠:每天2元钱,吃到24种蔬菜水果。
1、营养丰富,补充人体每日所需要的营养。
2、制作工艺先进,完整保存并活化蔬菜水果中的营养素。
3、口味酸甜,味道好。
3、携带和食用方便。
每日1次,每次4片;8片/袋,咀嚼或直接吞服
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本品不能替代药物。
1)不食油腻、辛辣、刺激食物,不暴饮暴食。
2)每天都有一些蛋、奶、肉类优质蛋白的摄入,每天都吃一些新鲜的蔬菜和水果。
3)戒烟限酒。
4)经常参加体育锻炼,尤其是有氧运动,如散步、骑车、慢跑等。
5)多维营养素片能够整体提高人体的免疫力,补充机体微量元素和维生素的缺乏,为了使营养素的摄入更加平衡,我们可以搭配食用蛋白质粉、灵芝孢子粉等。
便秘的原因及危害:
便秘的原因有缺乏食物纤维,缺乏运动、工作压力大所致的精神性、药物、胃肠道疾病等致胃肠运动失调引起大便干结,排便困难食欲下降。便秘影响毒素的排出,毒素沉积在体内皮肤易引起色斑,痤疮,久之可能引起结肠癌和直肠癌的几率。另外脂类的吸收部位主要在十二指肠下段和空肠上部,保持大便的通常可减少脂类的吸收,减少肥胖高血脂的发病率。
膳食纤维的作用:
膳食纤维虽然不能被人体消化、吸收和利用,但它在消化道中吸水膨胀,能够与胆酸和胆固醇结合并进入大肠,被大肠内的细菌发酵而生成具有一定生理特性的短链脂肪酸,因而具有一系列的健康促进作用。
1、肿瘤 可减少直肠癌的发生 1)影响粪便的排出量 使粪便软化,增加其含水量,增加排便频率。2)对结肠运动和转移时间的影响 缓泻,促进肠蠕动,减少肠内容物通过肠道时间。
2、心血管疾病 降低血浆胆固醇,防止动脉粥样硬化和冠心病的发生。
3、在结肠中的发酵作用可预防便秘 发酵产生短链脂肪酸,气体促进结肠运动。
4、控制肥胖 1)影响食物摄入量 延长咀嚼时间,降低食物能量密度,延长胃排空时间 2)控制体重 增加粪便中的脂肪量,减慢餐后血糖迅速升高。
5、与二型糖尿病有关,可改善血糖生成反应。
6、降低营养素的利用率。
自己如何诊断便秘?
1、排便费力(至少每排便4次中有一次)
2、排便一周少于三次
3、排便不尽感(至少每排便4次中有一次)
4、肛门直肠阻滞感(至少每排便4次中有一次)
5、需要用手(指挖排便,支撑骨盆底)协助排便(至少每排便4次中有一次)
6、羊粪状或坚硬粪便(至少每排便4次中有一次).
粗纤维
480mg
维生素A
2000IU
维生素B1
1600 μg
维生素B6
2 mg
维生素B12
10μg
维生素C
60mg
维生素D
200IU
维生素E
24IU
烟酰胺

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